Il k1 è una specialità della Kick boxing.

La Kick Boxing è uno tra i più popolari sport da combattimento. La thai boxe invece è la famosissima boxe thailandese. Sono discipline sportive che utilizzano tecniche di percussione che combinano attacchi di gambe e braccia (ginocchia e gomiti nella thai) Esistono diverse tipologie di Kick Boxing ognuna con specifiche peculiarità e regole: Light Contact, Semi Contact, Full Contact, Low Kick, K-1 ecc…

In questo corso mattutino si andranno a unificare i principi di allenamento delle arti marziali con una preparazione fisica adatta ad ogni età con l’obiettivo di imparare in primis una autodifesa, i principi del combattimento, e raggiungere un grado di allenamento da simil agonista pur restando un amatore senza doversi approcciare al combattimento o allo sparring condizionato.

Fascia oraria dell'evento (3)

Lunedi
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Orazio Crisafulli Orazio Crisafulli

Mercoledì
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Orazio Crisafulli Orazio Crisafulli

Venerdì
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Orazio Crisafulli Orazio Crisafulli